ATEM · ENTSPANNUNG · ACHTSAMKEIT

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Atem   Entspannung   Achtsamkeit

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«Nur in einem ruhigen See spiegeln sich die Sterne.»

Chinesisches Sprichwort

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Möchtest du:

  • einen Weg zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden? 
  • lernen mit Stress besser umzugehen?
  • dir eine Auszeit gönnen und neue Kraft schöpfen?
  • deine Resilienz und Lebensfreude stärken?

Gerne begleite ich dich dabei. Finde durch Atemarbeit und Achtsamkeit zu innerer Balance.

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ANGEBOT

WICHTIG: Entspannungspädagogik und Atemarbeit sind keine Heilbehandlung im Sinne des Heilpraktikergesetzes. Sie ersetzen also keinesfalls den Besuch beim Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Gerne arbeite ich mit deinem Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker zusammen.

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